古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
晚上喝豆?jié){好嗎
晚上喝豆?jié){好嗎?祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就肯定了豆?jié){的保健作用。認(rèn)為豆?jié){性質(zhì)平和,具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,中老年女性喝豆?jié){對(duì)身體健康、延緩衰老有明顯好處。豆?jié){中含有氧化劑、礦物質(zhì)和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素"黃豆苷原",該物質(zhì)可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。婦女喝豆?jié){一個(gè)月,每天300—500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供晚上喝豆?jié){好嗎最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下晚上喝豆?jié){好嗎,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
晚上喝豆?jié){對(duì)身體好嗎 揭秘豆?jié){的好處
晚上喝豆?jié){會(huì)胖嗎 喝豆?jié){瘦身要早喝且限量
晚上喝豆?jié){好嗎相關(guān)問題
A:晚上喝也好啊!如果睡眠不是很好的人,晚上臨睡之前半小時(shí)至一小時(shí)喝不錯(cuò),有助于消化和睡眠.可以安睡到天亮~~呵呵!另外晚上喝對(duì)胃有好處,這樣會(huì)在胃里生成一層保護(hù)……[詳細(xì)]
A:飲用豆?jié){應(yīng)講方法 許多人都知道豆?jié){有清肺化痰、降血壓、降血脂的作用。傳統(tǒng)上是外國(guó)人喜歡喝牛奶,而中國(guó)人喜喝豆?jié){。但總是有人認(rèn)為豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)不如牛奶高。……[詳細(xì)]
A:建議最好養(yǎng)成每天早晚一杯豆?jié){的習(xí)慣。性平味甘,利水下氣,制諸風(fēng)熱,解諸毒。春秋飲豆?jié){,滋陰潤(rùn)燥,調(diào)和陰陽(yáng);夏飲豆?jié){,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆?jié){,祛寒暖胃,……[詳細(xì)]
A:晚上喝豆?jié){雖有好處,也不是一整晚隨時(shí)都可以喝的。睡前兩小時(shí)范圍內(nèi)就不易喝豆?jié){了,因?yàn)樯眢w不能完全吸收,會(huì)造成體內(nèi)堆積。而且豆?jié){適合搭配含碳水化合物、淀……[詳細(xì)]
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