男人喝豆漿好嗎

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男人喝豆漿好嗎？男性體內也存在雌激素受體,異黃酮對男性同樣能起有益的生理作用,包括降低前列腺癌的發生。因此男人喝豆漿好嗎?男人喝豆漿是有一定好處的。豆漿的營養價值可以與牛奶媲美,對于老年人更有預防中風,維持心臟和血管健康,改善腸道功能,保持青春活力的保健功效。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供男人喝豆漿好嗎最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下男人喝豆漿好嗎，請關注家庭醫生在線。

男人喝豆漿要注意些什么

豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏松，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿并不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利于人體對養分的消化吸收，反而有害健康。常喝豆漿注意補鋅比如說豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。特別提醒：專家指出，患有以下疾病的朋友無享用豆漿或豆花的口福。急性胃炎和慢性淺表……

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男人喝豆漿好嗎

猛男之路：年輕人“自摸”睪丸很重要男人喝豆漿好嗎？有人說男人喝了豆漿會出現乳房發育、不長胡子、變娘娘腔等女性化特征。這一說法的出現，主要是因豆漿中含有異黃酮，這種物質有植物雌激素之稱。認為男人吃雌激素必定會雌化，嚴重者還會影響到男性的性特征。如果是處于發育期的男孩，是萬萬不能吃豆制品的，弄不好會吃變了性。這種臆斷披上“科學”的外衣，竟也忽悠得一些人信以為真。首先，我們要說清楚什么是雌激素和植物……

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男人牛奶、女人豆漿？

最近，喝豆漿成為風潮，成為與養顏美容和預防骨質疏松相關的一種行為。但擁護者通常只集中在女性當中，有很多人問我：男人能喝豆漿嗎？聽說豆漿中含有的異黃酮，男人喝了會變娘娘腔還會伴有乳房發育。所以，男人適合喝牛奶，女人才適合喝豆漿，是這樣嗎？適當吃大豆對男性有益無害我們先來看看，所謂女人適合喝豆漿，主要是什么道理。其實，這無非是因為大豆中的異黃酮類物質。它們具有弱雌激素的活性，對于更年期婦女來說，可……

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男人可以常喝豆漿嗎？

流言：男人不能喝豆漿，因為豆漿含雌激素，男人喝了會出現乳房發育、不長胡子、變娘娘腔等女性化特征，還有說法稱男人喝豆漿精子數量會減少，豆漿殺精。真相：豆漿本來是一種非常普通和常見的食物，但是近年來，關于豆漿有害的各種說法卻越來越多，弄得人心惶惶。剛剛討論過女性喝豆漿是不是會得乳腺癌的問題，“男性喝豆漿會變得女性化、豆漿殺精”的質疑又撲面而來。但其實，豆漿會使男人女性化的指謫沒有道理，殺精的作用未被證……

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男人可以常喝豆漿嗎？

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