古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。
支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。
玫瑰茶飲能緩解生理期的不適，但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合，而且容易腹瀉。
支招：女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味即可飲用。
決明子茶
決明子有明目功效，但常拉肚子的人謹慎服用。
支招：不要為了減肥過度使用，長期下來，會導致腸道黏膜萎縮，吸收養分的功能變差。
（責任編輯：吳燕 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
熱門小吃 健康海蠣煎
-
蚵仔是臺灣和福建一帶的叫法，學名叫海蠣，也稱為牡蠣。在臺灣蚵仔吃法很多，而蚵仔煎就是獨具特色風味的一種。地道的臺灣蚵仔煎是用濃稠適當的番……詳細>>
-
三款熱門茶不可天天喝
-
現代人注重養身，卻往往對常喝的藥茶一知半解。 詳細>>
-
飯店熱門菜，教你在家做
-
有些飯店熱門菜我們也想在家做做，這樣不僅免了外出的麻煩也更衛生。現在小編推薦兩款飯店熱門菜（艾窩窩及豆芽煎蛋餅）的做法，讓我們在家也能是……詳細>>
-
教你在家做飯店熱門菜香螺蘑菇豆腐羹
-
原料： 香螺750克、豆腐1塊、蘑菇50克、豌豆、蔥、姜、蒜、 淀粉、鹽 、料酒、胡椒粉、雞精。詳細>>
-
冬天可以喝菊花茶嗎 五種菊花茶飲推薦
-
菊花茶對于我們老百姓來說都不陌生，它是一種日常生活中常見的飲品。但是我們都知道，菊花茶的主要功能是用于清熱下火的，因此常常在夏天飲用，而……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄