坐月子不能吃什么 產(chǎn)后坐月子別吃辣椒南瓜

坐月子有些食物不能吃，如辣椒、南瓜等，產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利氣血恢復(fù)。 詳細(xì)>>

提子是深受廣大人群都所喜愛的一種水果。提子的營養(yǎng)價(jià)值很高，不僅能夠美容養(yǎng)顏。而且還能夠補(bǔ)充我們體內(nèi)所需的各種微量元素，女性在懷孕的時(shí)候適……詳細(xì)>>

坐月子不能吃哪些食物?哪些食物不適合坐月子吃?下面小編就為你詳細(xì)介紹下坐月子不能吃的六大食物。 當(dāng)孕婦生完孩子之后就要開始一個(gè)月的“休……詳細(xì)>>

產(chǎn)后第一周不建議吃蔬菜、水果，第二周吃熱性的蔬菜，第三周起吃水果。可食用的溫性蔬菜和水果。產(chǎn)婦可使用的蔬菜有：芥藍(lán)菜、胡蘿卜、菠菜、紅莧……詳細(xì)>>

在我國有產(chǎn)后坐月子的習(xí)俗，這段時(shí)間是為了使新媽媽能夠更快的恢復(fù)，所以需要補(bǔ)充各種各樣的營養(yǎng)元素，但是也會(huì)有新媽媽擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖，這可怎么……詳細(xì)>>