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            番茄不宜空腹吃 吃番茄有6大禁忌千萬別亂吃

            2012-03-27 03:30:49      家庭醫生在線

                1、空腹時不宜食用。

              番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

              2、不宜和黃瓜同食。

              黃瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會達不到補充營養的效果。

              3、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

              番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

              4、不宜食用未成熟的番茄。

              青番茄含有生物堿甙(龍葵堿),食用后輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。

              5、不宜長久加熱烹制后食用。

              長久加熱烹制后會失去原有的營養與味道。

              6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。

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            (責任編輯:吳燕 )

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