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            紅豆沙 
            
        
            紅豆沙是主要的餡料之一，很多美味的食品都會用到，例如月餅、元宵、粽子、包子等。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            紅豆沙的功效與作用
            
                        
            解酒、解毒、降血壓、降血脂、抗癌、預防結石、健美減肥。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            紅豆沙的營養價值
            
                        
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            紅豆沙的營養成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            脂肪：100毫克
                                            煙酸：1.7毫克
                                            鋅：0.89毫克

                                                        纖維素：7900毫克
                                            硒：0.0007毫克
                                            維生素E：9.17毫克

                                                        銅：0.13毫克
                                            鐵：12毫克
                                            鈉：3.3毫克

                                                        錳：0.25毫克
                                            鎂：1毫克
                                            磷：89毫克

                                                        鉀：226毫克
                                            胡蘿卜素：35.9毫克
                                            鈣：2毫克

                                                        蛋白質：4500毫克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                紅豆沙的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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