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            秋蛤蜊 (花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦)

            秋蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。是一種雙殼類軟體動物的總稱,其色有紅有白有紫,肉均可食。--詳細介紹

            秋蛤蜊的功效與作用

            減肥

            秋蛤蜊的營養價值

              含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。想減肥人群或是肥胖者可食用。

            秋蛤蜊的營養成分表 (每100克)

            脂肪:1000.00毫克 鈉:492.3毫克 蛋白質:16000毫克
            膽固醇:180毫克

            秋蛤蜊的主要功效:

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