疾病診療
            健康生活
          1. 養(yǎng)生
          2. 營養(yǎng)
          3. 兩性
          4. 精神心理
          5. 中醫(yī)
          6. 育兒
          7. 減肥
          8. 女人
          9. 美容
          10. 整形
          11. 健康新聞
          12. 健康課堂
          13. 家醫(yī)互動
          14. 即問即答
          15. 健康WHY
          16. 專家答疑
          17. 整形圈
          18. 醫(yī)生圈
          19. 病友圈
          20. 數(shù)據(jù)中心
          21. 疾病庫
          22. 醫(yī)生庫
          23. 醫(yī)院庫
          24. 藥品庫
          25. 整形庫
          26. 器械庫
          27. 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

            健康食譜查詢

            找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            黃豆芽 (巧芽 豆芽菜 如意菜 掐菜 銀芽 銀針 銀苗 芽心 大豆芽 清水豆芽)

            黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。據(jù)分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質(zhì)11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿卜素0.03毫克,維生素B10.17毫克,維生素B20.11毫克,煙酸0.8毫克,維生素C20毫克。據(jù)研....--詳細(xì)介紹

            如何辨別黃豆芽好壞

            消費(fèi)者可以采用“一看二聞”的方法,看看豆芽的顏色是否特別雪白,聞聞有沒有一些刺鼻的氣味,特別雪白和有刺激味道的豆芽建議不要購買。頂芽大,須根長而自然,莖體瘦小;根部呈白色或淡褐色,頭部顯淡黃色,色澤鮮艷;芽身挺直,長短合適,芽腳不軟,組織結(jié)構(gòu)脆嫩,無爛根、爛尖現(xiàn)象者為佳。莖和根呈茶色且較萎軟,說明發(fā)芽的豆質(zhì)不新鮮,不要購買這種豆芽。

            如何儲存黃豆芽

            豆芽質(zhì)地嬌嫩,含水量大,一般保存起來有兩種方法,一種是用水浸泡保存,另一種是放入冰箱冷藏。但長時間用水浸泡容易導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)的流失。家里買來豆芽,一般是用多少買多少,如果買多了,一定要先將剩下的豆芽擇洗干凈,褐變的豆芽都要丟棄,掐掉根須,因為根須上易沾有更多的細(xì)菌,如果不丟棄會加速豆芽的腐變。然后用清水洗凈,控干水后密封裝進(jìn)保險袋中,盡量排出袋內(nèi)的空氣,打好結(jié),再將另一保鮮袋套上,再打上結(jié),使外界空氣不能進(jìn)入或進(jìn)入少許,放入冰箱保存。不宜超過兩天。不同的豆芽保存的時間長短也不一樣的。黃豆芽保存的時間較長,綠豆芽則較短。

            關(guān)于黃豆芽怎么挑選的問答 查看更多
            關(guān)于黃豆芽怎么挑選的文章 查看更多
            主站蜘蛛池模板: 中日韩精品无码一区二区三区| 日本一区中文字幕日本一二三区视频| 中文字幕在线一区二区在线 | 亚洲一区二区三区免费在线观看| 国产波霸爆乳一区二区| 人妖在线精品一区二区三区| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 亚洲国产福利精品一区二区| 日本精品啪啪一区二区三区| 无码视频一区二区三区在线观看| 国产电影一区二区| 一区二区三区久久精品| 手机福利视频一区二区| 日韩精品无码免费一区二区三区| 内射白浆一区二区在线观看| 亚洲天堂一区在线| 久久精品道一区二区三区| 日本一区午夜爱爱| 四虎精品亚洲一区二区三区| 亚洲熟女www一区二区三区| 极品人妻少妇一区二区三区| 久久亚洲国产精品一区二区| 久久免费视频一区| 国产91精品一区二区麻豆亚洲 | 成人国内精品久久久久一区 | 日韩十八禁一区二区久久| 日韩精品人妻一区二区三区四区| 久久国产午夜一区二区福利| 奇米精品一区二区三区在线观看| 精品国产香蕉伊思人在线在线亚洲一区二区| 国产成人精品日本亚洲专一区| 精品欧洲av无码一区二区| 欧美激情一区二区三区成人| 国产乱码精品一区二区三区麻豆 | 91久久精一区二区三区大全| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 国产成人一区二区三区在线| 国模私拍福利一区二区| 精品日韩一区二区三区视频| 日本免费精品一区二区三区| 色窝窝无码一区二区三区色欲|