-
-
黃桃 (黃肉桃)
黃桃，屬于桃類的一種。從這些文獻中可知：黃桃在三四千年前，在中國大地上已受到重視并已人工栽培，到秦漢時代，桃已培育出各種重要品種，延續(xù)繁衍成今天的黃肉桃種群。因肉為黃色而得名。--詳細介紹
分享到：
黃桃的功效與作用
1、養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。 2、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。 3、活血祛瘀：促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。 4、通便：可以潤滑腸道，刺激排便。 5、調(diào)經(jīng)：緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。 6、平喘：降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨于安靜而呈現(xiàn)鎮(zhèn)咳和平喘的作用。 7、其他功效：具有養(yǎng)陰、生津、潤燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛經(jīng)，虛勞喘咳，疝氣疼痛，遺精，自汗，盜汗等癥。
黃桃的營養(yǎng)價值
富含碳水化合物，構(gòu)成機體的重要物質(zhì);儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒;增強腸道功能。富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。
與黃桃功效相似的食材
查看更多
薏米
土豆
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
甘蔗
