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            全麥土司 
            
        
            全麥土司是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包，區別于用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營養的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。它的特點是顏色微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒，質地比較粗糙，但有香氣。由于它的營養價值比白面包高，含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質，在國外很流行--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            
                            
            什么人適宜吃全麥土司
            
                            
            健康體質平和質，氣虛體質
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                全麥土司的主要適宜人群：

                            
            
                        
            
                    
            
                
            
                
            
                    
            
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