豇豆,屬于豆科植物豇豆的種子,一年生纏繞草本,原產(chǎn)于印度和緬甸,是世界上最古老的蔬菜作物之一,豇豆在中國主要產(chǎn)地為山西、山東、陜西等地。豇豆子熟后呈腎臟形,有黑、白、紅、紫、褐等各種顏色。作蔬菜食用的豇豆品種很多,根據(jù)莢的皮色不同分成白皮豇、青皮豇、花皮豇、紅皮豇等,根據(jù)各品種對光照長短的不同反應(yīng),....--詳細(xì)介紹
豇豆的功效: 補(bǔ)養(yǎng)| 健脾養(yǎng)胃| 補(bǔ)腎
熱量:31.00大卡豇豆性平、味甘咸,歸脾、胃經(jīng);具有理中益氣、健胃補(bǔ)腎、和五臟、調(diào)顏養(yǎng)身、生精髓、止消渴的功效;主治嘔吐、痢疾、尿頻等癥。詳細(xì)»