-
-
金針花 (萱草,一日百合,黃花菜,忘憂草)
金針花是人們喜吃的一種傳統(tǒng)蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養(yǎng)價(jià)值高，被視作“席上珍品”。 金針花為百合科萱草屬植物花蕾干制品的統(tǒng)稱，我國南北各地均有栽培，多分布于中國秦嶺以南各地，以湖南、江蘇、浙江、湖北、四川、甘肅、陜西所產(chǎn)較多。此外，吉林、廣東與內(nèi)蒙....--詳細(xì)介紹
分享到：
金針花的功效與作用
清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，寬胸膈，養(yǎng)血平肝，利水通乳，利咽寬胸，清利濕熱，發(fā)奶。 1.清熱除火：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。 2.通乳生乳：有補(bǔ)氣血、生乳作用，對(duì)產(chǎn)婦有通乳汁、補(bǔ)身體、促康復(fù)的功效。 3.解毒：清理身體內(nèi)長期淤積的毒素，增進(jìn)身體健康。 4.利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。 5.止血涼血：含有大量膠質(zhì)，生成血小板，有止血功效。 6.消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。 常吃金針花，可清除肺熱、柔和肝氣，預(yù)防兒童因燥熱引發(fā)的流鼻血現(xiàn)象。并可補(bǔ)血、造血，強(qiáng)化內(nèi)臟功能，健康的人真的應(yīng)該多吃。
金針花的營養(yǎng)價(jià)值
與金針花功效相似的食材
查看更多
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
百香果
