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          1. 養(yǎng)生
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          2. 營養(yǎng)
            3. 
				
          3. 兩性
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          4. 精神心理
            5. 
				
          5. 中醫(yī)
            6. 
				
          6. 育兒
            7. 
				
          7. 減肥
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          8. 女人
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          9. 美容
            10. 
				
          10. 整形
            11. 
				
          11. 健康新聞
            12. 
				
          12. 健康課堂
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          13. 即問即答
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          14. 健康WHY
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          15. 專家答疑
            16. 
				
          16. 整形圈
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          17. 醫(yī)生圈
            18. 
				
          18. 病友圈
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          19. 疾病庫
            20. 
				
          20. 醫(yī)生庫
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          21. 醫(yī)院庫
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          22. 藥品庫
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          23. 整形庫
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          24. 器械庫
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            鰳魚 
            
        
            鰳魚味鮮肉細，營養(yǎng)價值極高，其含蛋白質、脂肪、鈣、鉀、硒均十分豐富；鰳魚富含不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用，對防止血管硬化、高血壓和冠心病等大有益處。鰳魚在中國漁業(yè)史上是最早的捕撈對象之一，已有5000多年的歷史。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            如何辨別鰳魚好壞
            
                        
            　體側扁，背窄，一般體長25～40厘米，體重250～500克、頭部背面通常有2條低的縱行隆起脊。眼大、凸起而明亮，口向上翹成近垂直狀、兩頜、 腭骨及舌上均具細牙。體無側線，全身被銀白色薄圓鱗，腹緣有鋸齒狀棱鱗，頭及體背緣灰褐色，體側為銀白色。背鰭短小始于臀鰭前上方，膀鰭甚小，臀鰭長，其基底長約為背鰭基底長的3倍，尾鰭深叉象燕尾形。
            
                        
            如何儲存鰳魚
            
                        
            
                    
            
                
            
                
            
                    
            
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