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            涼薯 (沙葛、豆薯、地瓜)
            
        
            涼薯屬豆科，涼薯屬中能形成塊根的栽培種，一年生或多年生纏繞性草質藤本植物。涼薯的塊根肥大，肉潔白脆嫩多汁，富含糖分和蛋白質，還含豐富的維生素C。可生食，也可熟食。種子及莖葉中含魚藤酮，對人畜有劇毒，可制成敵敵畏等殺蟲劑。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            
                            
            什么人適宜吃涼薯
            
                            
            適宜健康體質平和質,氣虛體質,濕熱體質,痰濕體質,陰虛體質的人食用
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                涼薯的主要適宜人群：

                            
            
                        
            
                    
            
                
            
                
            
                    
            
                        關于什么人適宜吃涼薯的問答
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                        關于什么人適宜吃涼薯的文章
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