龍眼是無患子科植物龍眼的假種皮。主產(chǎn)于福建、廣東、廣西、四川等地,此外臺灣、云南和貴州南部也有出產(chǎn)。其中福建產(chǎn)量占全國總產(chǎn)量的50%?! ↓堁垡蚱浞N圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍”的眼睛,所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及。--詳細介紹
適宜哺乳期的婦女和出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、精神緊張的工作人群。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
龍眼的主要適宜人群: 老年食譜 白領(lǐng) 查看更多適合該人群的食譜?