-
-
炒面 (炒面條)
炒面的主要原料是面粉(即小麥粉)。是將面粉放在炒鍋內小火翻炒成淡淡的金黃色，然后在冷卻前放入一些食用油及糖等一些調味料。炒面即普通的用面粉制作的食品，一般正常食用是不會增肥的。不過，它是炒制的食品，經常食用會上火。另外，在南方，將面條煮熟后再用油炒制，并加入許多菜肴后的食品，也被稱作炒面。--詳細介紹
分享到：
炒面的功效與作用
1.補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群 2.提高免疫力：富含蛋白質，是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。 3.均衡營養：有平衡膳食的作用
土豆
韭菜
薏米
枇杷
黃豆
湯圓
甜椒
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
小湯圓
