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花生 (落花參、番豆、長(zhǎng)生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆)
花生為豆科植物，我國(guó)栽培花生極廣，以黃河下游各地為最多，主要品種有普通型、蜂腰型、多粒型、珍珠豆型等四類；花生種子有長(zhǎng)圓、長(zhǎng)卵、短圓等形，淡紅色。花生滋養(yǎng)補(bǔ)益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長(zhǎng)生果”，并且和黃豆一樣被譽(yù)為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動(dòng)....--詳細(xì)介紹
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花生的功效： 補(bǔ)養(yǎng)| 健脾養(yǎng)胃| 健脾
熱量：298.00大卡花生的功效與作用
花生，味甘，性平；歸脾、肺經(jīng)。健脾養(yǎng)胃，潤(rùn)肺化痰。主脾虛不運(yùn)，反胃不舒，乳婦奶少，腳氣，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。1.促進(jìn)生長(zhǎng)....詳細(xì)»
花生與什么食物一起吃?
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