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            南瓜粉

            南瓜粉就是南瓜的粉末。南瓜粉含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、果膠,及鉀、鐵、鎂等豐富的微量元素,此外還有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶類對人體十分有益,脂肪含量卻非常低。--詳細介紹

            南瓜粉的功效與作用

            南瓜粉具有延年益壽、養(yǎng)顏美容、肌膚豐美,尤其對女性有美容、減肥功效

            南瓜粉的營養(yǎng)價值

            1、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;2、解毒:內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;3、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;4、消除致癌物質(zhì):南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力;5、促進生長發(fā)育:南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成,是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分,為人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)。

            南瓜粉的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:2.1克 鋅:1.4毫克 硒:2.3微克
            維生素E:26.61毫克 維生素C:7毫克 維生素A:10微克RE
            銅:0.9毫克 鐵:27.8毫克 水:6.2克
            鈉:83.6毫克 錳:0.69毫克 鎂:18毫克
            磷:307毫克 鉀:411毫克 胡蘿卜素:60微克
            鈣:171毫克 蛋白質(zhì):7.1克

            南瓜粉的主要功效:

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