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            芡實(shí) (芡實(shí)米、雞頭米、水雞頭、雞頭苞、雞嘴蓮、刺蓮蓬實(shí))

            古藥書中說芡實(shí)是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補(bǔ)而不峻”、“防燥不膩”的特點(diǎn),是秋季進(jìn)補(bǔ)的首選食物。芡實(shí)為睡蓮科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟種仁,主產(chǎn)于江蘇、山東、湖南、湖北、安徽等省區(qū),其他地區(qū)亦有產(chǎn)。秋末冬初采收成熟果實(shí),除去果皮,取出種子,洗凈,再除去....--詳細(xì)介紹

            如何辨別芡實(shí)好壞

             暗紫色(暗紅)的是“成熟透”芡實(shí)米的皮的顏色,去了皮,是粉白色的,要慢火煲久點(diǎn);  黃色的是“嫩”芡實(shí)米的顏色,容易煮熟;  顏色不能分辯芡實(shí)的新鮮與否;  沒霉味,沒酸酸臭,沒硫磺味的芡實(shí)最好。  芡實(shí)商品均以顆粒完整,飽滿均勻,斷面色白粉性足、無碎屑、泥雜,身干不蛀者為佳。各種商品中,以南芡實(shí)(圓芡)為佳。商品中除去內(nèi)種皮的白皮商品優(yōu)于未去內(nèi)種皮之紅皮者。

            如何儲(chǔ)存芡實(shí)

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