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          1. 養(yǎng)生
            2. 
				
          2. 營養(yǎng)
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          3. 兩性
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          4. 精神心理
            5. 
				
          5. 中醫(yī)
            6. 
				
          6. 育兒
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          7. 減肥
            8. 
				
          8. 女人
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          9. 美容
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          10. 整形
            11. 
				
          11. 健康新聞
            12. 
				
          12. 健康課堂
            13. 
			
            
		
            
		
            
			
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          13. 即問即答
            14. 
				
          14. 健康WHY
            15. 
				
          15. 專家答疑
            16. 
				
          16. 整形圈
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          17. 醫(yī)生圈
            18. 
				
          18. 病友圈
            19. 
			
            
		
            
		
            
			
            數(shù)據中心
            
			
            
				
          19. 疾病庫
            20. 
				
          20. 醫(yī)生庫
            21. 
				
          21. 醫(yī)院庫
            22. 
				
          22. 藥品庫
            23. 
				
          23. 整形庫
            24. 
				
          24. 器械庫
            25. 
			
            
		
            
	
            


            



            
    

            




            
    
            
        
            
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            青筍 (萵苣、萵筍、千金菜、莖用萵苣、萵苣筍、萵菜、香萵筍)
            
        
            青筍為菊科草本植物青筍除去外皮的嫩莖和葉。青筍是萵筍的一種。我國大部分地區(qū)有栽培。分為白萵筍、尖葉萵筍、花葉萵筍等品種。冬、春季采收，剝去外皮，洗凈用。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            





            
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            

                            
                            

                            
                            
            
                                
            青筍的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多 
            
                                
              
                                        
            • 鋅：0.33毫克
              • 
                                        
            • 銅：0.07毫克
              • 
                                        
            • 鐵：0.9毫克
              • 
                                        
            • 鈉：36.5毫克
              • 
                                        
            • 錳：0.19毫克
              • 
                                        
            • 磷：48毫克
              • 
                                
            
                            
            
                            

                            
                            
                            

                        
            
                    
            

                    
                    


                    
            

                        
                        
            
                            青筍的做法大全
                            查看更多
                        
            
                        
            
                            
                            



            
    
              
    
            

            



                            
            
                                
            
                                    青筍的主要功效：

                                
            
                            
            

                        
            
                        

                        
                        

                    
            



                    
            
                       
                        
            
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