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: 乳酪絲

乳酪絲是將乳酪成品處理后切絲，方便食用。也有做成休閑食品作為零食食用。--詳細(xì)介紹

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基本概述營(yíng)養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評(píng)論相關(guān)文章熱門問(wèn)答

乳酪絲的功效與作用

祛脂降壓,降低膽固醇,解毒,利尿消腫,提高免疫力,補(bǔ)充能量,明目,壯骨,養(yǎng)陰補(bǔ)虛

乳酪絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　1.富含碳水化合物，是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒;增強(qiáng)腸道功能。　　2.　富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓，緩沖貧血，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。　　3.維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。　　4.其他功效：奶制品是食物補(bǔ)鈣的最佳選擇;能增進(jìn)人體低抗疾病的能力，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)活力，保護(hù)眼睛健康并保持肌膚健美; 有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便秘和腹瀉;對(duì)心血管健康也有有利的一面;有助于防止齲齒。具有補(bǔ)肺、潤(rùn)腸、養(yǎng)陰、止渴的功效; 治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。