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軟絲藻為藻類植物絲藻科軟絲藻Vlothrixtlacca(Dill-wyn)Thuret。的藻體。藻體為圓筒形細胞相連而成的單列的絲狀體，固著在中潮帶巖石上，分布于各海區。--詳細介紹
軟絲藻性味咸寒，脾胃虛寒者忌食用。
軟絲藻的主要不適宜人群：
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
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薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
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