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            紅桑葚

            桑椹為桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名桑果,有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。我國大部分地區(qū)均產(chǎn),主要在江蘇、浙江、湖南等地,每年4~6月果穗呈紅紫色時采收。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養(yǎng)顏的功效。--詳細介紹

            什么人不適宜吃紅桑葚

             少年兒童不宜多吃桑椹,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。脾虛便溏者、糖尿病人應忌食。

            紅桑葚的主要不適宜人群:

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