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            沙蛤蜊

            蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。蛤蜊的營養(yǎng)特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。許多貝類也具上述特點。蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養(yǎng)也比較全面,實屬物美價廉的海產(chǎn)品。--詳細介紹

            沙蛤蜊的功效與作用

            和胃,補腎

            沙蛤蜊的營養(yǎng)價值

             用于肝腎陰虛,煩熱盜汗,消渴;癭瘤、瘰疬、痞塊;水腫,小便不利。 高膽固醇、高血脂體質(zhì)、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。

            沙蛤蜊的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:2100毫克 維生素:0.01毫克 鐵:0.01毫克
            磷:0.01毫克 鈣:0.01毫克 蛋白質(zhì):9300毫克

            沙蛤蜊的主要功效:

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