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生菜油就是從直接用油菜籽壓榨出來的油，沒有經過高溫煉。炒菜之前都要先倒入干燥的鍋中煉制了才可以炒菜--詳細介紹
健康體質平和質，氣虛體質，氣郁體質，特稟體質，陽虛體質
生菜油的主要適宜人群：
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
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薏米
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黃豆
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