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酸奶是牛奶經過發酵制成的，口味酸甜細滑，營養豐富，深受人們喜愛。白色酸奶以原味酸奶為主，不加入其他的水果等改變顏色的配料。--詳細介紹
胃酸過多之人，則不宜多吃;胃腸道手術后的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝酸奶。
白酸奶的主要不適宜人群：
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
百香果
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土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
桔子
李子
百香果
