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            提子

            提子又稱“美國葡萄”、“美國提子”,是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質(zhì)佳等優(yōu)點,被稱為“葡萄之王”。雖然價格不菲,但在市場上以其“貴族身份”而備受青睞。提子所含熱量較高,半碗提子已相等於一份水果分量;但提子皮和提子籽內(nèi)含抗氧化物質(zhì),對於心腦血管疾病具預(yù)防作用。--詳細介紹

            提子的功效與作用

            生津止渴,化痰止咳,利尿消腫,補血益氣,提高免疫力,療頭痛頭暈,安神除煩,強筋

            提子的營養(yǎng)價值

             富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

            提子的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:200毫克 鋅:0.18毫克 硒:0.2微克
            維生素B2:0.02毫克 維生素B1:0.04毫克 銅:0.09毫克
            錳:0.06毫克

            提子的主要功效:

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