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            草地小苞腳菇 (小苞腳菇)
            
        
            小草菇為真菌植物門真菌草菇的子實體，屬擔子菌綱傘菌科。最早栽培于我國，已有二百多年的歷史，具有肉質脆嫩，味道鮮美，香味濃郁等特點，素有“放一片，香一鍋”之美譽。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            草地小苞腳菇的功效與作用
            
                        
            　小草菇具有消食祛熱，補脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，護肝健胃功效。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            草地小苞腳菇的營養價值
            
                        
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            草地小苞腳菇的營養成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            脂肪：200毫克
                                            煙酸：0.0008毫克
                                            鋅：0.6毫克

                                                        纖維素：1900毫克
                                            硒：0.0001毫克
                                            維生素E：0.4毫克

                                                        銅：0.4毫克
                                            鐵：1.2毫克
                                            鈉：74毫克

                                                        錳：0.09毫克
                                            鎂：21毫克
                                            磷：33.2毫克

                                                        鉀：178毫克
                                            鈣：17.5毫克
                                            蛋白質：2500毫克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                草地小苞腳菇的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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