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            杏仁粉

            杏仁粉是杏制品的一種,由杏仁研磨加工而來。具有豐富營養價值。--詳細介紹

            杏仁粉的功效與作用

             1、潤肺止咳::鎮咳化痰、強盡喉嚨氣管功能、理肺、潤肺、固肺、怯風寒,非常適合吸煙人群。  2、通便:杏仁粉含豐富纖維質可促進腸蠕動、健胃整腸,幫助消化、治便秘。  3、杏仁粉含維生素B17有抗癌作用,還可增強抗過敏能力。  4、補充營養:杏仁粉含磷、鐵、鈣及不飽和脂肪酸,是維持人體健康的重要營養要素,每日飲用可迅速補充營養,維持體力。  5、美白抗皺:全脂杏仁粉含有49%的杏仁油,可保養皮膚,淡化色斑,使皮膚白嫩。6、減肥:杏仁粉也是非常好的瘦身產品。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源,30克杏仁粉可以提供6克蛋白質、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,就是俗稱的“好脂肪”,所以可以產生醫學上常說的“假溫飽”,堅持服用可以起到明顯的瘦身效果,對心臟的健康也很有利,很好地發揮了抗衰老作用。  7、養顏護膚:杏仁粉含天然維生素E,常吃杏仁能養顏美容,滋潤皮膚。  8、抗癌抑癌:杏仁粉含有VB17,有抗癌作用,常吃杏仁可預防癌癥。

            杏仁粉的營養價值

            杏仁中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,杏仁中含有豐富的維生素A、維生素E、亞油酸和清熱解毒、祛濕散結、消斑抗皺等成分。

            杏仁粉的營養成分表 (每100克)

            脂肪:56.3克 纖維素:3.6克 維生素E:0.5毫克
            維生素D:36.9毫克 維生素C:2.5毫克 維生素A:85.3微克
            蛋白質:23克

            杏仁粉的主要功效:

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