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雪斑魚 (多利魚,貓魚,舫魚)
雪斑魚脂肪含量極低，少于0.5%，幾乎等于鯊魚肉。肉質(zhì)白鮮細(xì)嫩，是最佳白肉魚之選擇。 雪斑魚排無刺肉厚﹐肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩﹐適合清蒸﹑燉煮或紅燒﹐用大蔥、姜絲﹑豆瓣醬和香醋來紅燒鱈斑魚﹐酸辣開胃﹐又好下飯﹗--詳細(xì)介紹
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雪斑魚的功效與作用
1、降壓護(hù)心：雪斑魚魚肉中含有豐富的鎂元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病?！ ?、養(yǎng)陰補(bǔ)虛：補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益?！ ?、和胃：中和胃酸，緩解胃痛?！ ?、補(bǔ)血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群
雪斑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雪斑魚魚肉中含有豐富的鎂元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用
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