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            腌蝦仁

            腌蝦仁,剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。腌蝦仁菜肴因為清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。--詳細介紹

            腌蝦仁的功效與作用

             1.提高免疫力:腌蝦仁營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;  2. 降壓祛脂:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

            腌蝦仁的營養價值

            腌蝦仁的營養成分表 (每100克)

            脂肪:2700毫克 煙酸:5毫克 鋅:3.4毫克
            硒:0.08毫克 維生素E:1.47毫克 維生素A:0.022毫克
            銅:2.5毫克 鐵:11毫克 鈉:4892毫克
            錳:0.78毫克 鎂:236毫克 磷:666毫克
            鉀:550毫克 胡蘿卜素:0.018毫克 鈣:555毫克
            蛋白質:43200毫克 膽固醇:523毫克

            腌蝦仁的主要功效:

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