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            羊腩

            羊腩是貼著羊排骨的肉。就是奶脯,牛腩、羊腩基本上對應的是豬的五花肉那位置。--詳細介紹

            羊腩的功效與作用

            羊腩具有調和脾胃, 補血, 降壓功效,能增加血液中的白血球。  1.健脾和胃:中和胃酸,緩解胃痛。適用于脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。  2.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群  3.祛脂降壓:使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環(huán)改善。

            羊腩的營養(yǎng)價值

            羊腩的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:3500毫克 纖維素:560毫克 維生素E:9.6毫克
            維生素A:0.0504毫克 鈉:110.3毫克 磷:96.3毫克
            鉀:121毫克 鈣:12.6毫克 蛋白質:1500毫克
            膽固醇:25.3毫克

            羊腩的主要功效:

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