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羊肉(瘦)是指從羊身上得出的肉，古時稱為羖肉、羝肉、羯肉，為全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質(zhì)與牛肉相似，但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。--詳細(xì)介紹
適宜健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),陽虛體質(zhì),陰虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)的人食用
羊瘦肉的主要適宜人群：
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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