羊肉干是中國人的第二大肉類食品,羊肉干蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛。--詳細介紹
羊肉干具有補虛勞,祛寒冷,溫補氣血,益腎氣,補形衰,開胃健力,補益產婦,通乳治帶,助元陽,益精血功效。
1.養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
2.通乳生乳:有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3.補腎虛:癥狀為“寒”,腰酸、四肢發冷、畏寒,水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
4.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群
5.壯腰壯陽:強精益氣,提高精液質量,增強精子活力。
6.開胃消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。
1.羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。3.羊肉具有獨特的膻味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不會再有膻味。
脂肪:4000毫克 | 煙酸:15毫克 | 鋅:8毫克 |
硒:0.009毫克 | 銅:0.3毫克 | 鐵:16毫克 |
鈉:421毫克 | 錳:0.2毫克 | 鎂:110毫克 |
磷:400毫克 | 鉀:512毫克 | 胡蘿卜素:0.03毫克 |
鈣:45毫克 | 蛋白質:45900毫克 | 膽固醇:120毫克 |
羊肉干的主要功效: 保健調理 增強免疫力 補養 補虛養身 查看更多功效相似的食材?