-
-
腰豆 (雞腰果、介壽果)
腰果因其堅果呈腎形而得名，腰果果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大干果之一。腰果是一種營養豐富，味道香甜的干果，即可當零食食用，又可制成美味佳肴。--詳細介紹
分享到：
腰豆的功效與作用
腰果性味甘、平，有降壓、益顏、延年益壽、利尿降溫之功效。 1. 有益心血管：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處; 2. 養顏護膚：含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。 3.抗衰老：具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。 4.利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
薏米
土豆
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
甘蔗
