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            食材大全

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            萵筍 (萵苣、春菜、生筍、千金菜、莖用萵苣、青筍、萵菜、香馬筍)

            莖用萵苣是由葉用萵苣經(jīng)長期長工選育而成,食用部分主要是花莖,嫩味也可食用,其莖肥如筍,肉質(zhì)細嫩,故又名“萵筍”。萵筍的品種,根據(jù)其葉片的形可分為圓葉和尖葉兩個類型。圓葉萵筍,葉長倒卵形,莖粗大,中下部較粗,兩端漸細,品質(zhì)好。尖葉萵筍,葉披尖型先端尖,莖似棒狀,下部粗上部漸細,品質(zhì)不及圓葉萵筍。萵筍一....--詳細介紹

            什么人適宜吃萵筍

            一般人群均可食用。 1. 老人兒童更適合; 2. 萵筍中的某種物質(zhì)對視神經(jīng)有刺激作用,古書記載萵苣多食使人目糊,停食數(shù)天,則能自行恢復(fù),故視力弱者不宜多食,有眼疾特別是夜盲癥的人也應(yīng)少食;萵苣性寒,產(chǎn)后婦人慎食。

            萵筍的主要適宜人群:

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