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            珍珠石斑 (鲙魚)

            珍珠石斑屬鱸形目,體長橢圓形稍側扁。口大,具輔上頜骨,牙細尖,有的擴大成犬牙。體被小櫛鱗,有時常埋于皮下。背鰭和臀鰭棘發(fā)達。尾鰭圓形或凹形。體色變異甚多,常呈褐色或紅色,并具條紋和斑點,為暖水性的大中型海產(chǎn)魚類。石斑魚營養(yǎng)豐富,肉質細嫩潔白,類似雞肉,素有“海雞肉”之稱。石斑魚又是一種低脂肪、高蛋白....--詳細介紹

            珍珠石斑的功效與作用

            養(yǎng)顏護膚

            珍珠石斑的營養(yǎng)價值

             1. 珍珠石斑蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素;  2. 珍珠石斑魚皮膠質的營養(yǎng)成分,對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用,被稱為美容護膚之魚。尤其適合婦女產(chǎn)后食用。

            珍珠石斑的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:0.2克 蛋白質:23克

            珍珠石斑的主要功效:

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