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韭菜屬百合科植物韭的葉，多年生宿根蔬菜。原產(chǎn)東亞，我國栽培歷史悠久，分布廣泛，尤以東北所產(chǎn)者品質(zhì)較佳。非菜的種類可分為葉用、花用和花葉兼用三種。葉用韭菜的葉片較寬而柔軟，抽苔少，以食葉為主。花韭的葉片短小而硬，抽花苔較多，以采花莖為主，花葉兼用種的花葉均佳，我國栽培的以此類占多數(shù)。由于葉型的不同又可....--詳細(xì)介紹
患有眼疾者不宜多食韭菜。有陽亢及熱性病癥的人忌食
韭菜的主要不適宜人群： 1歲寶寶食譜 6個(gè)月寶寶食譜 嬰兒輔食食譜 嬰兒（6-8個(gè)月） 嬰兒（8-10個(gè)月） 嬰兒（10-12個(gè)月） 查看更多不適合該人群的食譜?
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
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