疾病診療
            健康生活
          1. 養生
          2. 營養
          3. 兩性
          4. 精神心理
          5. 中醫
          6. 育兒
          7. 減肥
          8. 女人
          9. 美容
          10. 整形
          11. 健康新聞
          12. 健康課堂
          13. 家醫互動
          14. 即問即答
          15. 健康WHY
          16. 專家答疑
          17. 整形圈
          18. 醫生圈
          19. 病友圈
          20. 數據中心
          21. 疾病庫
          22. 醫生庫
          23. 醫院庫
          24. 藥品庫
          25. 整形庫
          26. 器械庫
          27. 新聞 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

            健康食譜查詢

            找藥品 找好醫院 找好醫生 找醫療器械 找保健品 檢查手術 找母嬰產品

            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            香菜 (香茹、香草、香戎、石香薷、香茸、蜜蜂草)

            香菜也是由西漢時張騫出使西域時引入的。它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味,常被用作菜肴的點綴、提味之品,是人們喜歡食用的佳蔬之一。香菜屬傘科,一年成二年生蔬菜。原產地中海沿岸,分布我國各地,以華北最多,四季均有栽培。菜主根細,通常紡錘形,莖直立,細條棱,較長;葉柄較短,葉片呈扇形,呈綠色。其品質以色澤青綠....--詳細介紹

            香菜的功效與作用

            香菜辛、溫,歸肺、脾經。具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病癥。1.和胃調中香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。2.治療感冒身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。3.祛除寒氣香菜性溫,脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。4.祛腥膻、增味道香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。5.發汗清熱透疹香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。

            香菜的營養價值

            1.消食導滯,幫助消化。治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。1.香菜營養豐富,水分含量很高,可達90%;香菜內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。2.香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發油。3.香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。4.香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

            香菜的營養成分表 (每100克)

            胡蘿卜素:1160微克 鉀:272毫克 磷:49毫克
            鎂:33毫克 錳:0.28毫克 鈉:48.5毫克
            鐵:2.9毫克 銅:0.21毫克 膳食纖維:1.2克
            碳水化合物(糖類):6.2克 維生素B2:0.14毫克 維生素A:193微克
            維生素B1:0.04毫克 維生素E:0.8毫克 維生素C:48毫克
            硒:0.53微克 脂肪:0.4克 鋅:0.45毫克
            煙酸:2.2毫克 鈣:101毫克 碘:1.5微克
            蛋白質:1.8克

            香菜的主要功效:

            主站蜘蛛池模板: 亚洲AV无码一区二区三区系列| 视频一区视频二区日韩专区| 一区二区三区久久精品| 日本不卡一区二区三区| 精品国产一区在线观看| 久久久91精品国产一区二区| 国产福利一区视频| 国产乱人伦精品一区二区| 国产午夜精品一区理论片飘花| 波多野结衣一区在线观看| 色综合视频一区中文字幕| 中日韩精品无码一区二区三区| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 国产日韩视频一区| 国产精品一区二区三区久久| 无码一区18禁3D| 毛片一区二区三区无码| 亚洲一区二区三区播放在线| 亚洲电影一区二区三区| 在线播放国产一区二区三区| 日韩亚洲AV无码一区二区不卡| 久久久久无码国产精品一区| 日韩电影一区二区三区| 亚洲午夜精品一区二区| 日韩精品一区二区三区色欲AV | 蜜臀AV免费一区二区三区| 久久一区二区三区精品| 无码av免费一区二区三区| 亚洲国产一区在线观看| 亚洲Av永久无码精品一区二区| 亚洲精品日韩一区二区小说| 国产微拍精品一区二区| 精品一区二区三区在线观看l| 色视频综合无码一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区不卡 | 不卡一区二区在线| 久久亚洲综合色一区二区三区| 色欲AV蜜臀一区二区三区| 精品一区二区三区四区在线播放| 亚洲精品色播一区二区|