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菜花 (花菜、花椰菜、椰花菜、花甘藍(lán)、洋花菜、球花甘藍(lán))
菜花，又叫花椰菜，它們是由十字花科甘藍(lán)演化而來(lái)，菜花原產(chǎn)于地中海東部海岸，約在19世紀(jì)初清光緒年間引進(jìn)中國(guó)。--詳細(xì)介紹
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菜花的功效： 保健調(diào)理| 益智補(bǔ)腦| 增強(qiáng)記憶力
熱量：24.00大卡菜花的功效與作用
防癌抗癌，提高肝臟解毒能力、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)生長(zhǎng)、維持牙齒及骨骼正常、保護(hù)視力、提高記憶力，維護(hù)血管韌性詳細(xì)»
菜花與什么食物一起吃?
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