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            番杏 (海濱篙苣,濱萵苣,白番杏,白紅菜,白番覓)
            
        
            番杏，又名海濱篙苣，為番杏科多年生草本。生于海濱鹽堿沙地，或栽培于園圃，莖高2~3尺，葉有柄，質厚而軟，莖葉多帶肉質，嫩葉供食用，中國臺灣、福建、浙江寧波等地均有分布，全草入藥。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            番杏的功效與作用
            
                        
            涼血解毒 利尿 腫止痛
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            番杏的營養價值
            
                        
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            番杏的營養成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            維生素C：46毫克
                                            維生素A：0.425毫克
                                            鎂：44毫克

                                                        磷：37毫克
                                            鉀：221毫克
                                            胡蘿卜素：2.55毫克

                                                        鈣：97毫克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                番杏的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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