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元蘑是蘑菇中僅次于猴頭蘑的上品蘑,營養(yǎng)成份是一般蔬菜的十幾倍。較之野生元蘑,養(yǎng)植元蘑的營養(yǎng)價值當然是遜色的。而野生元蘑通常會有少量蟲蛀的痕跡,中秋過后從野外采摘的元蘑相對而言蟲蛀較少,營養(yǎng)價值很高。--詳細介紹
元蘑含有人體必需的多種氨酸和維生素,能增強機體抵抗能力、益智開心、益氣不饑,延年輕身等作用。元蘑入藥,具有舒筋活絡(luò)、強筋....詳細»
元蘑的主要功效:
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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