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            牛里脊 
            
        
            牛肉是中國(guó)人的第二大肉類食品，僅次于豬肉，牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。牛里脊肉是脊骨里面的一條瘦肉。肉質(zhì)細(xì)嫩，適于滑炒、滑熘、軟炸等。--詳細(xì)介紹
            
       
        
    
            

            





            
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            

                            
                            

                            
                            
            
                                
            牛里脊的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)更多 
            
                                
                            
            
                            

                            
                            
            
                                
            牛里脊的功效與作用
            
                                
            補(bǔ)脾胃益氣血強(qiáng)筋骨消水腫牛里脊的食用禁忌一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更應(yīng)少食為妙，否則會(huì)增加體內(nèi)膽固醇....詳細(xì)»
            
                                
                            
            
                            

                        
            
                    
            

                    
                        
            
                            
            
                                牛里脊與什么食物一起吃?
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                            牛里脊的做法大全
                            查看更多
                        
            
                        
            
                            
                            



              

            



                            
            
                                
            
                                    牛里脊的主要功效：

                                
            
                            
            

                        
            
                        

                        
                        

                    
            


                        
            
                            
            
                                牛里脊不能與什么食物一起吃?
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                                            牛里脊 ≠ 豬肉
                                            性味有所抵觸
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 田螺
                                            不易消化、腹脹
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 鯰魚
                                            同食會(huì)引起中毒
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 橘子
                                            不利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 韭菜
                                            中毒
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 紅糖
                                            不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收、腹脹
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 海螺
                                            身體不適
                                        
              •  
                                        
            • 
                                            牛里脊 ≠ 板栗
                                            同食削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、不易消化
                                        
              •  
                                
            
                            
            

                        
            

                    
            
                       
                        
            
                            網(wǎng)友評(píng)論
                        
            
                        
            

                            
                            





                        
            
                        
                    
            


                
            
                
            
            
        
            

    
            

            





    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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