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叉燒肉 (叉燒)
叉燒肉：“叉燒”是從“插燒”發(fā)展而來的。插燒是將豬的里脊肉加插在烤全豬腹內(nèi)，經(jīng)燒烤而成。因為，一只烤全豬最鮮美處是里脊肉。但一只豬，只有兩條里脊，難于滿足食家需要。于是人們便想出插燒之法。但這也只能插幾條，更多一點就燒不成了。后來，又改為將數(shù)條里脊肉串起來叉著來燒，久而久之插燒之名便被叉燒所替代。--詳細介紹
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叉燒肉的功效與作用
1、補腎：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
2、養(yǎng)顏護膚：增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3、通血：促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證。
4、養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
叉燒肉的營養(yǎng)價值
豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效。
叉燒肉的營養(yǎng)成分表 (每100克)
| 脂肪：16.9克 | 蛋白質(zhì)：23.8克 | 膽固醇：68毫克 |
叉燒肉的主要功效： 美容 養(yǎng)顏 補養(yǎng) 補腎 查看更多功效相似的食材?
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