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            乳酪 (干酪或奶酪)
            
        
            乳酪有很多別名，又名干酪或奶酪，或從英語(cheese)直譯作芝士、起士或起司，是一種用奶放酸之后增加酶或細菌制作的食品。奶酪通常是以牛奶為原料制作的，但是也有山羊，綿羊或水牛奶做的奶酪。細菌減少酸堿度，又加入獨特的味道。大多奶酪呈乳白色到金黃色。傳統的干酪含有豐富的蛋白質和脂肪，維生素A，鈣和磷。....--詳細介紹
            
       
        
    
            

            





            
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            

                            
                                
            
                                    
            乳酪的功效：
                                        美容| 
                                        養顏| 
                                        保健調理 
                                    
            
                                    熱量：100.00大卡
                                
            
                            

                            
                            
            
                                
            乳酪的營養成分表 (每100克)更多 
            
                                
              
                                
            
                            
            
                            

                            
                            
            
                                
            乳酪的功效與作用
            
                                
            味甘酸、性平；治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。1.補鈣：奶制品是食物補鈣的最佳選擇，乳酪正是含鈣最多的奶制....詳細»
            
                                
                            
            
                            

                        
            
                    
            

                    
                    


                    



                    
            
                       
                        
            
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