疾病診療
            健康生活
          1. 養(yǎng)生
          2. 營養(yǎng)
          3. 兩性
          4. 精神心理
          5. 中醫(yī)
          6. 育兒
          7. 減肥
          8. 女人
          9. 美容
          10. 整形
          11. 健康新聞
          12. 健康課堂
          13. 家醫(yī)互動
          14. 即問即答
          15. 健康WHY
          16. 專家答疑
          17. 整形圈
          18. 醫(yī)生圈
          19. 病友圈
          20. 數(shù)據(jù)中心
          21. 疾病庫
          22. 醫(yī)生庫
          23. 醫(yī)院庫
          24. 藥品庫
          25. 整形庫
          26. 器械庫
          27. 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

            健康食譜查詢

            找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            酸奶 (酸牛奶)

            酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵制成的,口味酸甜細滑,營養(yǎng)豐富,深受人們喜愛。專家稱它是“21世紀(jì)的食品”,是一種“功能獨特的營養(yǎng)品”,能調(diào)節(jié)機體內(nèi)微生物的平衡,和新鮮牛奶相比,酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養(yǎng)素,而且酸奶能使蛋白質(zhì)結(jié)成細微的乳塊,乳酸和鈣結(jié)合生成的乳酸鈣,更容易被消化吸收。--詳細介紹

            如何辨別酸奶好壞

            一是,仔細看包裝說明,在XX乳、XX奶字樣的右下方,常會隱藏著飲料或飲品字樣;二是,查看配料表,乳飲料的第一位原料是水,第二位才是牛奶。三是看牛奶蛋白質(zhì)含量,真正酸奶是要超過2.9%的。不過同時要留意酸奶里面添加的增稠劑,因為有些增稠劑是淀粉水解產(chǎn)生的糊精、改性淀粉,這類增稠劑含糖量高,會導(dǎo)致血糖升高。所以,在購買酸奶時,要根據(jù)需要仔細看營養(yǎng)標(biāo)簽,選擇蛋白質(zhì)含量高的。

            如何儲存酸奶

            一般酸奶需要放置在0-6攝氏度。所以是要放在冰箱里的。覺得太涼的話,不能直接加熱也不能進微波爐,可以嘗試整杯放在小盆溫水里略略變熱。但是其實酸奶還是涼的好喝啦。

            關(guān)于酸奶怎么挑選的問答 查看更多
            關(guān)于酸奶怎么挑選的文章 查看更多
            主站蜘蛛池模板: 日韩国产精品无码一区二区三区| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区| 一区二区三区日本电影| 中文人妻av高清一区二区| 国产精品一区二区毛卡片| 亚洲av无码一区二区三区不卡 | 国产一区二区三区免费视频| 精品一区二区三区免费| 亚洲午夜精品第一区二区8050| 久久精品免费一区二区喷潮| 无码欧精品亚洲日韩一区| 一本大道东京热无码一区 | 国产无线乱码一区二三区 | 日韩一区二区a片免费观看| 国产成人无码一区二区三区| 久夜色精品国产一区二区三区| 在线一区二区观看| 国产精品无码一区二区三区不卡| 成人免费观看一区二区| 3d动漫精品啪啪一区二区中| 精品永久久福利一区二区| 亚州日本乱码一区二区三区| 久久精品一区二区| 午夜天堂一区人妻| 麻豆文化传媒精品一区二区| 免费无码一区二区三区| 麻豆一区二区三区精品视频| 中文字幕一区二区精品区| 国产福利91精品一区二区| 亚洲午夜在线一区| 中文精品一区二区三区四区| 无码人妻一区二区三区一| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 精品一区二区ww| 亚洲一区二区三区在线播放| 一区视频免费观看| 一区二区精品在线| 激情久久av一区av二区av三区| 国产在线一区视频| 中文字幕Av一区乱码| 91成人爽a毛片一区二区|