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            草果 (草果仁、草果子、老蔻)
            
        
            草果為姜科植物草果的成熟果實。草果多年生草本，生于溝邊林下，分布于廣西和云南南部地區，果實成熟呈紅褐色時采收，曬干或烘干，或用沸水燙2至3分鐘后，再曬干或烘干。草果最早史載于明代，我國云南是草果的主產地，至今已有200多年的歷史。草果是藥食兩用中藥材大宗品種之一，食用量大于藥用量。草果出自《品匯精要....--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            
                            
            什么人適宜吃草果
            
                            
            適宜健康體質平和質,氣虛體質,濕熱體質,痰濕體質,陽虛體質的人食用
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                草果的主要適宜人群：

                            
            
                        
            
                    
            
                
            
                
            
                    
            
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