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          1. 養(yǎng)生
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          2. 營養(yǎng)
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          3. 兩性
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          6. 育兒
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          8. 女人
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          10. 整形
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          11. 健康新聞
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          12. 健康課堂
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          13. 即問即答
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          14. 健康WHY
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          17. 醫(yī)生圈
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          18. 病友圈
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          19. 疾病庫
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            刺梨 (茨梨,木梨子)
            
        
            刺梨為薔薇科植物繅絲花的果實，又名茨梨、木梨子，是滋補健身的營養(yǎng)珍果。是鄂西山區(qū)的天然野果。--詳細(xì)介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            刺梨的功效與作用
            
                        
            1、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證。　　2、止泄：適宜濕熱型患者，癥狀是：發(fā)熱、舌苔厚膩等癥狀，大便呈蛋花湯樣且?guī)僭S黏液　　3、健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。　　4、養(yǎng)陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            刺梨的營養(yǎng)價值
            
                        
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            刺梨的營養(yǎng)成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            脂肪：0.1毫克
                                            纖維素：4.1毫克
                                            維生素C：2585毫克

                                                        維生素A：83毫克
                                            鐵：2.9看
                                            磷：13看

                                                        胡蘿卜素：2900毫克
                                            鈣：68毫克
                                            蛋白質(zhì)：0.7毫克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                刺梨的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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