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            豆包 (包子)

            豆包(steamedbunstuffedwithsweetenedbeanpaste)是以小豆(別名紅小豆、赤豆、赤小豆)等為餡作成的包子。用黃米面等包的豆包又稱黏豆包。用豆沙作餡的包子則稱作豆沙包--詳細介紹

            豆包的功效與作用

            其他功效

            豆包的營養(yǎng)價值

            面粉含有豐富的碳水化合物、纖維素及維生素E。豆類含有蛋白質(zhì)、維生素b1、維生素b2、煙酸、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,有消脂減

            豆包的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:1.4克 鎂:25毫克 鉀:314毫克
            蛋白質(zhì):12.3克

            豆包的主要功效:

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