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            紅燒鴨

            紅燒鴨是一道很好吃的名菜。做法如下:鴨切塊后放入熱油中炒,2斤鴨大概1兩油,炒幾分鐘后鍋內會出現許多油水,用鍋鏟把油水鏟到碗里,然后再炒,炒到鍋內發出噼啪聲。然后倒入一瓶啤酒到鍋中,再放入幾片姜、十來個干辣,蓋上鍋蓋悶干。悶干后再倒入蓋滿鴨的清水再悶,水快干時放入適量鹽翻炒數十秒鐘就可以出鍋了。--詳細介紹

            紅燒鴨的功效與作用

             1、止渴生津:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。  2、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。  3、養胃:暖胃,治療胃寒癥。  4、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群

            紅燒鴨的營養價值

            紅燒鴨的營養成分表 (每100克)

            脂肪:30600毫克 煙酸:3.8毫克 鋅:1.55毫克
            硒:0.0011毫克 維生素E:0.1毫克 維生素A:0.0263毫克
            銅:0.12毫克 鐵:2.5毫克 鈉:628.5毫克
            鎂:17毫克 磷:469.5毫克 鉀:115.6毫克
            鈣:29.8毫克 蛋白質:15300毫克

            紅燒鴨的主要功效:

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